Bodylab
Occlusion Training Bands Arms (1 set)
39 kr.
Bodylab · ekskl. fragt
Se produkt
Rød/Sort okklusionsbånd - Til okklusionstræning af benene (2 stk)
Levering: 1-2 dage
Se pris hos Billig-fitnessVarepris ekskl. fragt. Pris og lager bekræftes hos forhandleren. Data hentet 18. oktober 2026.
Reklamelink · Du handler hos Billig-fitness. Vi kan modtage provision ved køb. Sådan arbejder vi.
Varenummer (EAN): 5714241007739
Forhandlerens produktbeskrivelse
Okklusionstræning fokuserer på at øge muskelaktivering ved at begrænse blodstrømmen under træningen. Ved at træne med lav belastning og forhindre tilbagestrømningen af blodet opnår du en intensiv træningseffekt uden at skulle bruge tunge vægte.
Nordic Str
Ofte stillede spørgsmål
Svar på de spørgsmål, vi oftest får.
Er okklusionstræning sikkert?
Det er en anerkendt metode, men båndene skal bruges korrekt og ikke strammes for meget - læs altid vejledningen, og vær forsigtig, hvis du er i tvivl.
Hvem har mest gavn af okklusionstræning?
Metoden bruges ofte i genoptræning eller af trænende, der ønsker muskelstimulans uden at belaste led og sener tungt.